czy moge

mam pytanko sorki że tutej ale nie chcę zakładać nowego tematu a więc czy mogę połączyć cp z kreatyną mono jeżeli tak to jakie dawki stosować i ile dziennie proszę o szybką odpowiedz

no aktualnie 2 ćwiczenia na biceps dobrze mi wchodzą i dzień później mam zakwasy i czuję że je ćwiczyłem. ostatnio zrobiłem sobie przy barkach 3 ćwiczenia na tricepsa i czułem wkońcu coś takiego jak w bicepsie, bo kiedyś robiłem 2 ćwiczenia i zakwasy były słabe. A więc czy mogę robić te 3 ćwiczenia (po barkach) na tricepsa? nie spali mi się?

dodam sobie,ale czy moge zrobic sam trening na sciskaczu chantlu lub sztandze ?? bo mam ochote pocwiczyc przed adamkiem,a dzis mam wolne od treningu

nie chce mi się nic wypełniać chdozi mi o to czy mogę po prostu ćwiczyć takim systemem że 10 powtórzeń 4 serie i ten sam ciężar? ;)

Dziękuję za odpowiedź. A np. Mam kupioną szynkę z indyka parzona ze sklepu z wędlinami i nie ma oczywiście rozpiski kcal b/w/t. Nie kupować takich rzeczy czy mogę tylko wtedy jak to wliczać... Może macie jakąś stronkę co jest wiecie... w miarę dokladna Z takimi produktami zawsze będzie trochę problem bo nigdy nie wiadomo co i jak użyto do [...]

No nie wiem ale mi o to chodzi czy mogę je ćwiczyć w jednym dniu z grzbietem???

sory chlopaki zapomnialem ale czy moge pojechac 8tyg. na tym?

Nie, dostałem Amlodypine. Mam zdiagnozowane nadciśnienie, wcześniej jadłem BB, ale skurczowe mam cały czas wysokie, wiec zmieniła mi na bloker wapnia. Tylko nie wiem czy moge brac towar na tym.

A czy mogę mieć upośledzenie umysłowe?

wcale tak nie sądzę, tylko pytam bo nie wiem po jakim czasie można przejść i czy mogę zwiększyć ilość serii ;)

Jestem na redukcji tkaneczki T!Czy mogę jesc do obiadu ryz parboiled i w jakich ilosciach i ile razy w tygodniu?

nie mam ponieważ korzystałem z internetu w kawiarence i je zaraz usunąłem z dysku a aparat ma mało pamieci więc je przekopiowałem na komp i już. czy moge je odzyskać

dextro ;0 raczej chodziło mi czy mogę przy tym brać ZMA przeciez dextro kolego jest na lepsze wchłanianie mono

Thermo nie zaszkodzi :P _lecz musisz brac z 3 razy dziennie po 2 tabl . Moim zdaniem wtedy dopiero zaczyna działać :D To jak wie ktoś czy moge to pomieszać?_:P _ A jak tak to co kiedy brać :) _dziki z góry _:P_:D

a czy mogę dadać do tego również Whei Gainer 4000

dieta jest, plan jest (fbw). Chce się dopytać tylko czy mogę stosować różną ilość powtórzeń na dane partie w zakresie powtórzeń na masę.

mama 14 lat 165 nie (jestem niski nie wiem czy mogę czwiczyć

[...] ze kazda partie musze trenowac tak zeby miala pelne 4 dni regeneracji, wiec ten plan jest taki ze niezawsze dni treningowe beda te same ale to mi nieprzeszkadza, chodzi o to czy moge trenowac taka kolejnoscia parti? do dupy niby dlaczego , prosze uzasadnic? bo odbiega od standardu tzn ze do dupy? Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-01-03 [...]

[...] w odstepie tylu samo dni........a nie wydaje mi sie ze miesnie kaltki rosna od tego ze sa trenowane za kazdym razem w poniedzialek heh. trening kazda partia raz w tygodniu czyli co 7 dni , w moim przypadku odpada , niesprawdza sie to na mnie, musze miec troche czesciej trenowana kazda partie. chodzi mi tylko czy moge trenowac takim rozkladem [...]

asgard wiem co to ZMA i ja sie tylko pytam czy moge tak to polaczyc moze Ty nie wiesz co to